Est-ce que vous vous posez constamment la question “et si?” Avez-vous de la difficulté à contrôler vos inquiétudes? Craignez-vous le pire dans diverses situations? Vous préoccupez-vous excessivement pour votre santé et/ou celle des gens que vous aimez? Êtes-vous tendus à tous les jours? Est-ce que vos inquiétudes affectent votre sommeil? Si oui, il se peut que vous souffriez d’un Trouble d’anxiété généralisée (TAG)!

Le TAG est un des troubles anxieux les plus fréquents. Il affecte environ 3% de la population canadienne au cours d’une année. Les femmes sont plus à risque que les hommes. Le TAG débute typiquement à l’enfance ou l’adolescence, mais il peut aussi apparaitre à l’âge adulte. Il peut contribuer à une incapacité de maintenir un emploi et peut mener à de grandes difficultés sociales/familiales. Le traitement psychologique est efficace pour adresser le TAG.

La Société canadienne de psychologie offre plus d’informations concernant le TAG. Cliquez ici.