Le coaching personnel est une relation d’accompagnement entre un coach personnel et un client qui vise à promouvoir le mieux-être par le changement et la transformation. Le coach personnel aide le client à cibler clairement ce qu’il désire afin d’avoir une vie plus productive et équilibrée. Au tout début des rencontres, un contrat de coaching est établi, c’est-à-dire que le client élabore clairement ses objectifs avec son coach. Par la suite, les techniques de coaching sont mises à la disposition du client afin de l’aider à atteindre le meilleur niveau de réussite personnelle.
Qui peut bénéficier du coaching personnel?
Pourquoi embaucher un coach personnel?
Comment se déroule une session de coaching?